Ползите от добрия сън или как сънят влияе на:
3 стъпки, с които да подобрите съня на Вашето дете:
Ще обсъдим и:
Гост – лектор: Анелия Лазарова
Анелия е майка на две прекрасни момичета, Габи и Дара, и първият в България консултант по детски сън, а вече и сън за възрастни. Нейната страст е да учи родителите как да помогнат на децата си да спят добре с помощта на науката като консултант и със сърцето на майка, преминала през това, за да могат да върнат радостта си от това да бъдат родители.
Анелия се запознава със слийп трейнинга благодарение на Габи, която не е била от най-спящите бебета и така започва нейното пътешествие като консултант по детски сън, а след това и сън за възрастни. Тя е изключително щастлива, че не се е наложило да преминава през същото преживяване с бебе номер две, тъй като е възможно нещата да са на мястото си от самото начало. Така успешният и личен опит я вдъхновява да се сертифицира и да започне да споделя метода, които я е спасил, с други родители, които са в ситуацията, в която е била.
Можете да се свържете с Анелия на anelia@anelialazarova.com
Гост – лектор: Антония Димитрова
Антония Димитрова е дипломиран магистър психолог и сертифициран специалист по когнитивно-поведенческа и схема терапия с над шест години практически опит. Основател е на студио за психологическо консултиране „Желано и Реално“, където работи като психотерапевет на частна практика.
Провежда психологически консултации, индивидуална психотерапия, групи за личностно развитие и терапевтични групи. Подкрепя клиентите при личностно развитие и преодоляване на психологически или житейски трудности като: семейни конфликти, емоционален дисбаланс, депресия, ниска самооценка, тревожност, социална изолация, паник атаки, раздяла, загуба, трудности в интимните или междуличностните взаимоотношения, травматични преживявания и др.
Можете да се свържете с Антония на antonnia.dimitrova@gmail.com
Модератор: Ренета Богданова
Рени има бакалавърска степен „Учител по биология и химия“ от Софийския университет “Св. Климент Охридски” и магистратура “Управление на човешки ресурси“. Три години работи като координатор на над 60 участници, две години е мениджър “Учителска подкрепа” в програмата на “Заедно в час”. През 2019 създава Фондация “Sci – High”, която подкрепя училища в развиване на научни клубове и фестивали. В момента Рени е мениджър “Развитие” към ЧСУ “Цар Симеон Велики” и работи за осъществяване на визията и стратегията на училището. Тя има завършени курсове по „НЛП в продажбени умения“, „НЛП и Управление на човешките ресурси“, Управление на виртуални екипи“, “Работа с деца със СОП” и е сертифициран коуч към “Mentor coaches”. Предлага индивидуални сесии и групови коучинг обучения.
Можете да се свържете с Ренета на reneta.bogdanova@tzarsimeon.bg